Embarrassing Bunions and Hammertoes in Your Sandals?

It’s Sandal and Flip Flop Season!

Here at ArchMasters-Orthotics, Shoes, and Footcare we often hear people say they do not want to wear sandals or flip flops because they do not want their bunions and hammertoes showing.

What we have found is that bunions are not hereditary. They are a sign of an imbalance in the feet. In most cases hammertoes develop as an imbalance of the feet as well.

When a sandal or flip flop that is flat the bunion and hammertoe will be exaggerated. A shoe that has some biomechanical control should help. Look for a shoe that has a deep heel cup and decent arch. This will give the feet more support stopping the foot from flattening out as much. In result, the bunions and hammertoes will not be as enhanced and noticeable.

Some Vionic Sandals have 1st Ray Technology which helps to control the front of the foot. This allows the big toe joint to drop down further than the other bones across the ball of the foot. This also helps in making the bunion less noticeable.

It is fine to wear sandals and flip flops but it is important to protect the feet in the process. The features to look for in a sandal are a deep heel cup and reasonable arch.


¡Es sandalias y Flip Flop temporada!

Aquí en ArchMasters-ortesis, zapatos y Footcare a menudo escuchamos gente dicen que no quieren usar sandalias o chancletas porque no quieren que sus juanetes y dedos en martillo mostrando.

Lo que hemos encontrado es que los juanetes no son hereditarios. Son una señal de un desequilibrio en los pies. En la mayoría de los casos los dedos en martillo desarrollan como un desequilibrio de los pies así.

Cuando una sandalia o un flip flop es plana el juanete y dedo en martillo se exageró. Debe ayudar un zapato que tiene algún control biomecánico. Buscar un zapato que tiene un profundo talón y arco decente. Esto le dará los pies más soporte parar los pies de aplanar hacia fuera tanto. En consecuencia, los juanetes y dedos en martillo no será tan mayor y notable.

Algunas sandalias de Vionic con tecnología de rayo 1 que ayuda a controlar la parte delantera del pie. Esto permite la articulación del dedo gordo del pie caer más allá de los otros huesos a través de la bola del pie. Esto también ayuda a hacer menos sensible el juanete.

Está bien usar sandalias y ojotas pero es importante proteger los pies en el proceso. Las características a buscar en una sandalia son un profundo talón y arco razonable.